Vẫn biết duy trì chỉ số cân nặng phù hợp sẽ giúp vóc dáng các sao nữ trở nên đẹp hơn nhưng không phải lúc nào quyết định giảm cân cũng sẽ nhận được phản hồi tích cực từ công chúng.
"Lột xác" ngoạn mục nhờ giảm cân
Bích Phương
Khi mới tham gia nghệ thuật, Bích Phương sở hữu ngoại hình khá tròn trịa, nước da ngăm đen, phong cách không quá nổi bật. Tuy nhiên sau nhiều năm hoạt động, Bích Phương đã có sự thay đổi đáng kể về vẻ bề ngoài. Đáng chú ý nhất là vào năm 2018, nữ ca sĩ đã làm khán giả không khỏi xôn xao với màn lột xác thần kỳ nhờ giảm cân. Cô xuất hiện rạng rỡ, xinh đẹp với vóc dáng mình hạc xương mai, đường cong nột nà. Theo chia sẻ của Bích Phương, cô đã phải nhịn ăn và ép cân để có được ngoại hình đáng mơ ước như hiện tại.
Bích Phương thưở mới vào nghề còn sở hữu thân hình khá tròn trịa, không quá nổi bật.
Sau thời kỳ ép cân khắc nghiệt, Bích Phương đã "lột xác" thành công.
Xem thêm: Liên tục lộ bằng chứng hẹn hò Shark Khoa, Bích Phương có vẻ đã thoát ế thành công từ lâu lắm rồi!
Với tự tin tuyệt đối về ngoại hình, Bích Phương ngày càng chăm chỉ diện những trang phục khoe lợi thế cơ thể mỗi khi xuất hiện.
Minh Hằng
Minh Hằng cũng từng có thời kỳ sở hữu ngoại hình mũm mĩm và phong cách không hề ấn tượng. Biệt danh "bé Heo" của nữ ca sĩ cũng được đặt dựa trên chỉ số hình thể nặng nề thời điểm đó. Ý thức được việc phải chăm lo ngoại hình nên sau thời gian luôn xuất hiện với thân hình thừa cân, Minh Hằng đã nỗ lực thay đổi, tích cực giảm cân và "lột xác" thành công với thân hình thon gọn, gợi cảm.
Minh Hằng một thời cũng rất mũm mĩm, tròn trịa.
Sau thời gian giảm cân khắc nghiệt, giọng ca "Một vòng trái đất" nay đã thon gọn, gợi cảm chẳng kém mỹ nhân nào.
Văn Mai Hương
Thời điểm thi Vietnam Idol, Văn Mai Hương đã ghi dấu ấn với khán giả bởi hình thể tròn trĩnh, bên cạnh giọng hát giàu cảm xúc. Nữ ca sĩ từng cho biết cô đã cảm thấy tự ti mỗi lần xuất hiện trước công chúng vì ngoại hình của mình. Chính vì vậy, Văn Mai Hương đã dành khá nhiều thời gian để giảm cân, quyết tâm thay đổi bản thân. Đến nay, giọng ca "Cầu hôn" đã là một trong những mỹ nhân sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ không kém ai.
Ngoại hình từng làm Văn Mai Hương thấy tự ti khi xuất hiện trước công chúng.
Còn đây là body thon gọn của Văn Mai Hương hiện tại, giúp cô thăng hạng nhan sắc hơn rất nhiều.
Giảm cân gầy đến mức xót xa
Nhã Phương
Nhã Phương luôn là một trong số những mỹ nhân sở hữu thân hình mỏng manh. Tuy nhiên thời gian gần đây, cô thường xuyên khiến fan lo lắng khi body ngày càng gầy, chân tay khẳng khiu, thậm chí lộ cả xương ngực. Được biết, sau kết hôn Trường Giang, nữ diễn viên "Tuổi thanh xuân" dành khá nhiều thời gian tập luyện giữ gìn vóc dáng thon gọn. Vậy nhưng việc ngày càng gầy đã không khỏi khiến người hâm mộ xót xa. Thậm chí mỗi lần đăng ảnh lên trang cá nhân, Nhã Phương đều nhận được vô số lời khuyên từ khán giả về việc cần chú ý giữ gìn sức khoẻ, thay vì tập trung giảm cân.
Nhã Phương ngày càng gầy guộc đến mức lộ cả xương ngực.
Dù được đánh giá cao bởi vóc dáng "mình hạc xương mai" nhưng việc ngày càng gầy đã làm người hâm mộ không khỏi lo lắng.
Ninh Dương Lan Ngọc
Cũng như Nhã Phương, dù vẫn được biết tới là nữ diễn viên sở hữu vóc dáng mảnh mai nhưng thời gian gần đây, Ninh Dương Lan Ngọc luôn gây xót xa bởi ngoại hình gầy guộc thấy rõ. Chia sẻ với truyền thông, Ninh Dương Lan Ngọc cho biết cô đã có thời điểm không thể ăn, khi ý thức được việc thân hình ngày càng gầy, nữ diễn viên mới sử dụng thuốc để tăng 2kg, sức khoẻ và gương mặt tươi tắn hơn.
Hương Giang
Hương Giang thời chưa giảm cân kịch liệt vốn đã khá mảnh mai, nay khi đã vào khuôn khổ nhịn ăn thì dường như, cô đang hơi tong teo quá đà. Hệ quả của việc này là tấm lưng ong sexy của cô ngày nào biến mất, hoán đổi cho tấm lưng gầy trơ xương. Điều này thấy rõ nhất khi Hương Giang mặc đầm hở lưng.
Từ tháng 5/2018, Hương Giang đã gầy đến mức xót xa sau quá trình giảm cân.
Tuy nhiên việc thân hình ngày càng gầy đã khiến Hương Giang bị hạn chế nhiều khi diện các trang phục khoe hình thể.
