Thay vì nhịn ăn như trước đây, Miu Lê đã nỗ lực tập luyện và ăn uống khoa học để có được body cân đối, khỏe mạnh.
Vấn đề ngoại hình luôn được các nghệ sĩ chú trọng. Là người từng bị chê bai liên tục vì ngoại hình, Miu Lê đã trải qua thời gian stress nặng và lao đầu vào tập luyện. Nữ ca sĩ đã nỗ lực hết mình để có được thân hình chuẩn.
Mới đây, Miu Lê vừa khoe hình ảnh lột xác ngoạn mục của mình sau 13 tháng chăm chỉ luyện tập và tuân thủ chế độ ăn uống khoa học. Miu Lê chia sẻ: "Nhỏ bên trái : cắt cơm. Nhỏ bên phải: ăn cơm. Miu nói thật, nói điêu mấy chị bom hàng Miu đi". Nữ ca sĩ khiến khán giả trầm trồ với thân hình cân đối, săn chắc và khỏe mạnh của mình.
Xem thêm: Miu Lê đáp trả thâm thúy khi bị chê dáng thô như lực sĩ
Miu Lê từng chia sẻ 4 năm trước, cô đã phải nhập viện vì bị đau bao tử và tràn dịch bao tử. Đó là hậu quả của việc nhịn ăn, bỏ đói cơ thể sau những lúc ăn quá trớn, chỉ uống nước cốt chanh và ăn nhiều bưởi vì nghĩ rằng như vậy sẽ gầy. Sự cố đó đã khiến nữ ca sĩ thức tỉnh, bắt đầu theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh để có vóc dáng cân đối mà vẫn khỏe mạnh.
Miu Lê kết luận: "Con đường tập luyện và ăn kiêng để có sức khỏe là con đường siêu dài, ai nói tập vài bữa hay ăn kiêng vài bữa đẹp luôn là xạo, đừng tin. Nó giống như chuyện xây nhà vậy đó, xây từ móng xây lên, từng viên gạch một, chứ cái ầm đòi có nhà đẹp, khang trang liền thì không có rồi đó. May ra với nhà mà lười xây thì còn đi mua được chứ sức khỏe không bao giờ mua được".
